Actividades en ISTMO

Actividades en stio y  Instlaciones

Dentro de nuestras instalaciones está localizado  el estudio de yoga y podrá caminar al aire libre por el laberinto de meditación.  En el área de esparcimiento encontrará una mesa de ping pong y para su entretenimiento contamos con diferentes juegos de mesa.  Dentro de la propiedad hemos creado un camino donde puede disfrutar la naturaleza que nos rodea,  observar diferentes aves y otras especies, y más que nada estar pendientes de los monos tamarin que se pasean por los árboles.

Este camino nos lleva al estanque de los lagartos (favor no nadar en él).

Walk on our retreat center nature trail and catch some tropical wildlife

Actividades de SUP

Ofrecemos una amplia gama de Actividades de SUP (Stand-up-paddleboard) para pricipiantes y avanzados.  Desde clases para pricipiantes en nustra playa local – Playa Grande – on en las Lagunas de San Carlos, a un excursion mas avanzada alrededor de la Isla Farallon – tenemos un actividad de SUP para tus necesidades.  Conozca más sobre nuestras ofertas de SUP.

Ideal Retreat Location in Latin America

Classes de Yoga

Ofrecemos clases semanales de Yoga para nuestros huéspedes. Nuestro horario de clases de yoga son Sabados y Domingos de 8:00am a 9:15am.  El costo es $10 por clase por persona. Recuerde, use el Código de Promocion “YOGA” cuando reserve su estadia de fin de semana en nuestro hotel y obetnga una clases gratuita de yoga de fin de semana.

Nos complace organizar clases privadas, $40 por clase (hasta para cuatro personas). Por favor contáctenos si le interesa ésta opción. Las clases de yoga semanales son impartidas por la propietaria e instructora de yoga Ayesha Irani Davis. durante los retiros, las clases son impartidas por el organizador.

Savasana in a tropical yoga studio

Surf

Nos hemos asociado con una escuela local de surf para ofrecer clases de surf a nuestros huéspedes. Las clases de surf se encuentran en la playa de El Palmar, a solo 8 minutos en coche de nuestra propiedad. Las clases de surf duran 2 horas e incluyen transporte, todo el equipo e instrucción experta. Incluya una clase de surf cuando reserve su estadía con nosotros; revisaremos las mareas y le contactaremos sobre el horario de la clase.

Precios: $ 60 / persona / clase – incluye transporte – mínimo de 2 personas. ($ 75 / persona por persona).

Masaje

Durante su estadia con nosotros, experimente y disfrute los beneficios de un masaje terapéutico. Reduce el dolor, mejora la circulación, refuerza el sistema inmunológico, mejora la concentración y más.  Puede ser relajante, tejido profundo o para atletas.

Contáctenos para reservar su masaje.  Requerimos reservas con almenos 24 horas de anticipación.

Precios desde $60/hora.

Otras Actividades de Senderismo y Cultura

Nuestra ubicación céntrica permite una variedad de actividades culturales y de naturaleza, incluyendo Tours de la Cuidad de Panamá, Caminatas a Cascadas, Surf y Compras.  Echa un vistazo a algunas de las otras actividades divertidas que pueden disfrutar mientas está de vacaciones en Istmo.  Mas informacion.

Our Panama Retreat center's location allows for diverse cultural and environmental activities.

 

¿No puedes decidir qué actividades incluir durante tu estancia en Istmo? ¿Quieres participar en todos? Considera nuestro Retiro de yoga y aventuras Tropical SUP de 7 días: es un paquete todo incluido que logra el equilibrio perfecto entre relajación y aventura.